Malzemeler: 4 yemek kaşığı yulaf1/2 çay bardağı süt1/2 su bardağı yoğurt 1 tatlı kaşığı bal1 tatlı kaşığı chia tohumu1 çay kaşığı tarçın 1 avuç içi kadar kırmızı meyve Hazırlanışı:Tüm malzemeleri bir kap/kavanozda karıştırarak geceden buzdolabında kapağını kapatarak saklayın. Sabah kahvaltıda tüketebilirsiniz..

Malzemeler: 2 + 1/2 bardak yulaf ezmesi1/2 su bardağı fındık, kabaca doğranmış2/4 su bardağı Arıcan bal1/4 su bardağı tuzsuz tereyağı1 çay kaşığı vanilya özü3/4 su bardağı ekstra karışımlar (kurutulmuş meyveler, hindistancevizi,çikolata parçaları gibi yaklaşık 1/4 bardak 3 farklı bileşen) Hazırlanışı: 1- Fırını 200 dereceye kadar ısıtın. Kare bir borcama parşömen kağıdı serin Yulaf, fındık ve […]

Malzemeler: 100 gr tuzsuz tereyağı, oda sıcaklığında 1/4 bardak şeker 2 yumurta 1 su bardağı çok amaçlı un 1 çay kaşığı kabartma tozu ½ çay kaşığı tuz ½ bardak ayran ¼ bardak bal 1 çay kaşığı vanilya özü Hazırlanışı: 1- Fırını 160 dereceye kadar ısıtın ve 12 adet muffin kalıbını sıralayın.2- Orta kapta kuru malzemeleri […]